Yoga Retreat am Thunersee – im Deltapark Vitalresort

Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit stehen im Deltapark Vitalresort an oberster Stelle. Eingebettet in eine grosse Parklandschaft umgeben von zwei Naturschutzgebieten, finden Sie den Raum und die Ruhe, um sich mit einem Yoga Retreat eine echte Auszeit vom Alltag zu gönnen.

Für einen Moment innehalten, die Aufmerksamkeit zurück zu sich lenken, ganz im eigenen Körper ankommen und einfach mal tief ein- und ausatmen. In diesem Yoga Retreat schaffen wir einen Raum, der Einblick in die Welt des Yoga und die Magie des Lebens gibt.

Die Yogapraxis
Am Morgen startet die Yogapraxis mit Meditation und Atemübungen, um sich fokussiert durch eine klare und dynamische Yoga-Asana-Praxis zu bewegen. Die Yogapositionen werden sinnvoll aufeinander aufgebaut, damit sich der Körper stabil und gleichzeitig offen und weich anfühlen kann. Dabei wird grosser Wert auf den Atem und eine achtsame Ausführung der Yogastellungen gelegt. Die Yogapraxis am Abend dient dazu, den Tag zu integrieren. Du hast die Gelegenheit, etwas länger in den einzelnen Positionen zu verweilen, um mehr im Sein anzukommen.

Über Sabrina Buccieri
Yoga begleitet Sabrina bereits seit achtzehn Jahren und sie hat es sich zu ihrer Lebensaufgabe gemacht, Yoga weiterzugeben. Als Yogalehrerin mit Leidenschaft und Herz unterrichtet Sabrina in Gruppenstunden, Einzellektionen, Retreats, Workshops, Seminaren und Yoga-Ausbildungen. Zehn Jahre lang hat sie in Thun ein Yogastudio geführt und zurzeit unterrichtet Sabrina ihre Yogastunden und Ausbildungen in Steffisburg.

Im Package Inklusive

• 2 Übernachtungen im ausgewählten Zimmer
• 2x reichhaltiges Frühstücksbuffet im Hotelrestaurant
• 2x Genussmenü am Abend
• Give-Away auf dem Zimmer
• 4 Yoga-Sessions – 1x Anreisetag, 2x zweiter Tag, 1x Abreisetag
• Yogamaterial (Matten, Kissen, Block, Gurte, etc.)
• Früchteschale, Müsliriegel und Nüsse im Gymnastikraum
• Freier Eintritt in den Deltaspa mit Indoor-Solepool, Outdoor-Süsswasserpool, Saunalandschaften, Teilnahme am wöchentlichen Gruppenkursprogramm sowie Nutzung des Fitnessraums
• Wellnesstasche, Bademantel und Wellnesstuch während des Aufenthalts.
• Zur Schonung der Umwelt: Mehrweg-Slipper stehen zum Selbstkostenpreis von CHF 5 zur Verfügung oder du bringst deine eigenen Wellness-Schlappen mit

Anmeldeschluss ist jeweils 1 Tag vor Beginn des Retreats. Das Retreat wird ab 2 teilnehmenden Personen durchgeführt.